Практика
1-дневный семинар
Для тех, кому интересна практическая часть и отработка навыка могут посетить очное занятие. Решение о встрече можно принять после онлайн занятий.
- На очных занятиях мы найдем опору внутри, точку тишины и границы тела.
- Познакомимся с другими границами и прочувствуем их.
- Пройдёмся по уровням организации Нервной системы и этапам развития от рождения и до периода полового созревания.
- Мы научимся интерпретировать ощущения тела, понимать его язык. Тревожность, апатия или бессилие будут не абстрактными понятиями, а конкретными симптомами, говорящими о текущем состоянии и указывающими на решение.
- Мы будем учиться общаться в невербальном поле, на границе.
На занятии мы проведем наше тело по этапам психомоторного развития от рождения до зрелости, доберем недостающие ощущения и закрепим на практике полученные навыки. Погрузившись в ощущение себя, ощутим тоническое подстраивание уровня А. Меня любят, когда обнимают. Пройдем уровень В - меня любят, когда со мной двигаются. На уровне С мы заново познакомимся с навыком пространственного контакта. Что значит взаимность этого уровня? Соприкоснемся с нейтральностью и границами. Разберем на практике упражнения для интеграции примитивных рефлексов, которые часто мешают свободно дышать и расслабленно взаимодействовать с миром, концентрироваться, планировать и добиваться цели, а также иметь хорошую осанку. Научимся писать мини комплексы и встраивать их в день. Это поможет освоиться на уровне Д. Уровень правил, схем и расписаний. Тут формируется спокойное предвосхищение событий и толерантность к переменам. Соприкоснемся со свободой уровня Е - уровня интеллекта, и ощутим свободу говорить Жизни «Да»!