Любовь без страха:
ваговагальная теория

Почему одни эмоции дают нам силы, а другие истощают?

Почему страх, гнев и интерес могут как разрушать, так и трансформировать жизнь?


Семинар «Любовь без страха» — это мост между телом, разумом и чувствами.
Нейрофизиология, анатомия, вагус и рептильный мозг — переплетённые с мифами и практиками глубокой трансформации...

Занятия состоялись, однако можно приобрести в записи
доступ к записи 30 дней

На основе ваговагальной теории мы разберем 7 основных эмоций и физиологию их проявления.


  • Узнаем, что стыд, вина, депрессия и апатия — это подавление основных эмоций, а не чистая реакция тела.
  • Научимся правильно перенаправлять силу эмоций и использовать её во благо.
  • Разберём упражнения для отработки ваговагальных рефлексов.
  • Научимся купировать некоторые состояния в теле с помощью дыхания и упражнений.
Многие состояния, которые мы считаем психологическими, на самом деле имеют физиологическую природу.

Панические атаки, ком в горле, трудности в самовыражении, депрессия, гиперактивность, дефицит внимания — всё это связано с работой вегетативной нервной системы, и в частности, нерва вагуса.

Вагус — важнейший компонент парасимпатической системы. Он соединяет гуморальную и нервную регуляцию — эмоции и действия, внутреннее и внешнее.

Когда эмоции накапливаются, но не находят выражения, энергия начинает разрушать нас изнутри:

  • либо в виде тревожных, ажитированных состояний,
  • либо в виде подавления, апатии, депрессии.
Истинное саморазвитие — это не уход от тела, не побег в медитации.
Это способность направлять внимание, осознавать потребности и творчески использовать силу эмоций для построения собственной жизни.
Программа семинара
  • Поведенческая физиология
    • Реакции: контакт или уход, агрессия или диалог.

    Вагус и типы реакций
    • Древние и новые ядра: от “бей или беги” до эмоциональной связи.

    Эмоции и их функции
    • Агрессия, страх, гнев, любовь, интерес, отвращение.
    • Что происходит при подавлении эмоций.

    Вагус и саморегуляция
    • Роль в соединении нервной и эндокринной систем.

    Практические техники
    • Дыхание, телесные упражнения, работа с вагусными рефлексами.
  • Участники, для которых важна практика и хотят прожить всё телом, могут присоединиться к практической части.

    Углублённая работа с телом, осанкой, вниманием и внутренней устойчивостью в безопасном пространстве.


    Погружение глубже психики

    Нас ждёт практика, которая ведёт вглубь — за пределы привычных представлений о психике и образах. Через медитации мы соприкоснёмся с самыми ранними, глубинными слоями нервной системы — с тем, где мы ещё были клеткой.

    Клеточное сознание— это первый символ полноты, мандала, из которой начинается всё.


    Современная квантовая физика утверждает:

    Вселенная — это тело Бога, а мы — Боги своей собственной вселенной, состоящей из миллиардов клеток.


    Наша задача — вернуться в центр себя.

    Туда, где началась Жизнь.

    До деления клетки. До взрыва.

    И шаг за шагом переписать паттерны взаимодействия с собой и миром.


    Программа очного семинара:


    Первый день: Структура существования и базовые потребности
    • Ощущение безопасности
    • Контакт с собой
    • Личные границы
    • Формирование опоры
    Второй день: Углублённая работа
    • Исследование примитивных (примарных) рефлексов
    • Путь к вертикализации — в свою ось
    Живая встреча 13-14 июня в Португалии/ 2 дня /
    Стоимость: 350 € Вы можете принять решение об участии в очном семинаре после прохождения онлайн-занятий.
семинар проведет основатель школы Lifebreath
Владислава Артеменко
С 2011 года я исповедую Остеопатию. Это моя опора и зона роста. Личного и профессионального. Я отложила в сторону все свои дипломы и степени, взяв из прошлой жизни лишь опыт хирургической практики. Остеопатия — это внутренняя позиция врача. Способность ставить под вопрос любую концепцию и учиться у жизни. Идти на ощупь, прокладывая путь. Мы не эксперты перед лицом жизни и никогда ими не сможем быть, поэтому наш скальпель заточен постоянно препарировать старое.
Отзывы после наших занятий
Сорина
Послушала первую часть урока вчера.
Понравилось. Открыла для себя новую информацию о вагусе. Так же беру на заметку пару хороших идей о поведение в повседневной жизни. Спасибо!
Спасибо за упражнения которые дали в конце урока на проработку вагуса.
Ирина
На початку нашого семінару ділилася своєю проблемою: надмірною чутливістю до звуків і доторків, які у більшості своїй викликають неприємні відчуття на шкірі і хребті. Звичайні обнімашки для мене були табу вже два роки.

Владислава порекомендувала вправу, яку я, насправді, на той момент виконати не змогла, бо треба було всією спиною "тертися" о стіну - і це було неможливо для мене. Підходи були невдалі, бо мене "зводило".

На початку місяця я потрапила до Олени, яка зі мною попрацювала.
Одразу після сеансу було враження, що простору в середині стало більше - в голові, у ребрах, навіть навколо мене. Дихати легше. Голос "прорізався", став міцніший. Наступні кілька днів підвищилась внутрішня сталість і спокій.

Вже 5 днів, як я почала робити вправу від Владислави на інтеграцію рефлекса, бо це стало можливим.

Вже кілька днів я майже не помічаю звуків. Не чесно буде сказати, що не помічаю їх зовсім, але у порівнянні з тим, що було - це небо і земля. Мені легше концентруватися, легше відпочивати. Фон роздратування зменшується. Мені легше долати всі поточні проблеми.

Ділюся враженнями, бо для мене це величезні зміни. Дякую Олені і Владиславі за роботу і знання.
Роман
Влада, спасибо большое. Всё было интересно. Теперь я понял почему люди в критических ситуациях, при взрыве или когда надо выпрыгивать из машины, а они наоборот прячутся за сиденьем/замирают/. Что синдром замерзания на страх. У нас это лечится/ надо потармашить или дать небольшую затрещину чтобы пришел в себя. Но есть и другой тип людей когда в критических ситуациях наоборот все/ обостряется/быстрей принимаешь решение и силы откуда-то берутся это наверное адреналин. . Я завтра на позицию, так что меня не будет на занятиях. Спасибо!!!!
Виктория
Хочу Поблагодарить Владиславу за уделённое время на семинаре и просто и доходчиво разьясненный материал.
Уже сегодня, работая с детьми в инклюзивном центре ,я применила знания, которыми вы делились  с нами на курсе и это было ощутимо как для меня, так и для детей.
Благодарю❤️
Алена Новикова
Однажды на фесте, я нашла своего учителя, который ничего ни кому не доказывал, а просто делился знаниями... Это произошло в тот момент, когда пришло ощущение некоего "потолка" в техниках, которых я работала до этого больше десяти лет (аюрведический массаж и др.). Я не знала что именно такое остеопатия и КСТ. Но я знала, что рано или поздно мне нужно туда. И в то же время мне важно было найти того учителя, которого я смогу ясно услышать.
И вот я попала на лекцию с названием "Жидкостный подход", после
чего все само собой решилось для меня) Когда я попала к Владе на обучение, я больше настраивалась на анатомию и техники. Но для меня открылась такая бесконечная широта - сколько мы можем охватить своим вниманием в пространстве вокруг и внутри себя одновременно, сколько скользит за пределами внимания. Широта и необъятность... Здесь я нашла действительно глубокий подход к анатомии, которую Учитель объясняет с большой
любовью и такое же глубокое понимание и работа с полем. Такое многогранное погружение помогло мне лучше понимать себя в работе и некоторые процессы, происходящие во время работы; помогло открыть более тонкое ощущение. И , конечно, обогатило и сделало более точной мою работу с пациентами. Спасибо большое, Влада!
Маргарита Лопатина
Школа остеопатии Lifebreath с участием европейских преподавателей - лучшее, что случилось со мной в сфере обучения телесным практикам, анатомии и терапии за почти 10 лет практики и поиска.
Ничто не давало мне такой структурности, четкости и одновременно понимания важности интегрального подхода.
Анатомия через собственную пальпацию и медитации, несмотря на онлайн формат, дало мне чувствования своего тела и пациентов лучше, чем любой анатомический атлас.
Практические семинары в мини группах, где к каждому из нас есть индивидуальный подход, огромное внимание и поддержка. Уровень преподавателей, их компетенция, профессионализм и личностные качества..
Тот случай, когда своим примером учителя вдохновляют идти глубже и не сбиваться с выбранного пути.
Алексей Дарий
Я пришёл в остеопатию с приглашения Владиславы в 2020-ом году. В работе я использую свои наработки основанные на взаимодествии живых систем: боевых искусствах, социальных танцах, классическом и тайском массаже, банном деле, медицинских системах реабилитации и традициях народных культур.
Yuliya Lavrynenko
Я працюю у сфері лікувального массажу і дуже давно мріяла про вивчення остеопатії. Через всього кілька місяців навчання у школі Влади я відчуваю себе не тільки масажистом, а й справжнім лікарем- дослідником тіла, тепер я не тільки знаю, що я роблю, але і маю розуміння, як і чому це працює на рівні фізіології. Я вже спостерігаю позитивні зміни в результатах своєї роботи і отримую багато вдячності від своїх пацієнтів.
Любовь без страха: ваговагальная теория
Теория-2 дня/4 часа/ Zoom Занятия состоялись, однако можно еще приобрести в записи
доступ к записи 30 дней 150 евро
Живая встреча 13-14 июня в Португалии -350 евро

Вертикальное положение в пространстве это и есть состояние измененного сознания