Многие состояния, которые принято считать исключительно психологическими, на самом деле имеют физиологическую природу и напрямую связаны с работой вегетативной нервной системы. Именно поэтому такие проявления, как панические атаки, «ком» в горле, трудности в самопрезентации, депрессия, гиперактивность или дефицит внимания, нередко оказываются малочувствительны к стандартной психотерапии или медикаментозному лечению.
В центре этих процессов стоит блуждающий нерв (вагус) — один из ключевых нервов парасимпатической нервной системы. Он обеспечивает связь между гормональной и нервной регуляцией, а значит — между нашими эмоциями и способностью принимать решения и действовать.
Когда эмоции переполняют нас, но мы не можем выразить их в социуме, применить их как ресурс или преобразовать в действие, возникает внутренний конфликт. Эта заблокированная энергия может проявляться как чрезмерная тревожность или, наоборот, подавленность и депрессивные состояния.